50岁以上的女性可以解释他们如何减掉绝经期体重,因为整个新陈代谢减慢了吗?

我挣扎着很多更年期症状。 潮热,盗汗,失眠,抑郁,我增加了40磅。 我找到了一种全天然的植物补充剂,对我帮助很大。 在最初的3周内,我的潮热和盗汗几乎消失了。 我睡了 每晚6-7个小时。 服用这些补品3个月后,我的抑郁症消失了,我体重减轻了32磅。 我从13号大小到6号大小。这些补充剂最初是为了帮助糖尿病患者通过平衡血液化学来控制血糖水平而制定的。 当您的血液化学成分平衡时,您体内的所有系统都会更好地运作。 你可以在这里找到更多相关信息

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嗨,我已经超过50岁了,我已经失去了55磅,所以有可能。

你需要使用你所拥有的东西:

根据我的经验,热潮红实际上可以帮助你减肥(无论如何)。 因为,当你有热水冲洗或盗汗时,你的体温会升高。 当你的身体必须努力改变你的体温,无论是向上还是向下,都会消耗能量。 结果是你燃烧了更多的卡路里!

我当然注意到,当我四十多岁,然后是50岁时,我的新陈代谢减慢了。 虽然我看到差异需要差不多一年的时间,但我找到了加快新陈代谢的方法。 我现在受益于新陈代谢,我认为这与十年前的情况相同。

我的能量水平也下降了,但走路很多帮我恢复了。

不确定是否可以在此处发布我的博客链接。 如果没有,请删除,但我写了一篇关于这个确切主题的文章,可能有用50后减肥

我已经切掉了所有的小麦(我做了椰子粉面包)和几乎所有的糖都很容易丢失。 我也失去了所有的渴望,所以这很容易。 我迷上了巧克力奶油。 我读了Wheat Belly,它帮助我集中注意力并帮助我开始学习。 效果很好!